Актриса Ольга Кабо, известная как одна из икон российской киномистики, в интервью для РИА Новости рассказала о том, как поддерживает свою фигуру в отличной форме. Кабо подчеркнула, что восприняла титул "секс-символ" с долей юмора и самоиронии. Она отметила значимость внутренней гармонии над стремлением соответствовать каким-либо стереотипам.
Мой так называемый секрет заключается в масштабе и заботе о себе. Во главе угла стоит дисциплина. Долгое время я увлекаюсь занятиями спортом: это включает растяжение, упражнения на силу и кардио. Очень важна для меня осанка — она ощутимо меняет внешний облик и внутреннее восприятие. Я обожаю плавание и долгие прогулки на свежем воздухе. Второй аспект — это питание. Я противник строгих диет, однако стараюсь следить за рационом: минимальное потребление сахара, большее количество воды, здоровые продукты и режим питания. Тело всегда благодарно за такую заботу и внимание
— поделилась Кабо.
Мяч Марадоны с «голом рукой Бога» выставят на аукцион Футбольный мяч, которым Диего Марадона забил леген ...
Дерматолог и косметолог Ирина Котова в интервью RT выделила ряд привычек в повседневной жизни, которые способствуют уско ...
Президент США Дональд Трамп считает российского бойца Хабиба Нурмагомедова одним из своих любимых спортсменов. Эту ...
Диетолог Мухина: алкоголь с арбузом и дыней вызывает расстройство пищеварения Употребление алкоголя вмес ...
Реабилитолог Ольга Орел высказалась относительно возможности создания препарата, способного заменить физическую активнос ...