Геннадий Онищенко: первые признаки старения мозга могут появляться уже после 35 лет

  • 04.02.2026 21:58
Геннадий Онищенко: первые признаки старения мозга могут появляться уже после 35 лет

Онищенко пояснил, что этот возрастной диапазон не является универсальным, поскольку на скорость старения влияет генетика. До этого периода человек активно генерирует новые идеи, а потом в большей степени использует накопленный багаж знаний.

Академик РАН Геннадий Онищенко заявил, что человеческий мозг начинает стареть в возрасте 36–39 лет. По его словам, именно до этого периода человек наиболее способен к генерации новых идей и творческому мышлению, а затем в большей степени живёт уже накопленным багажом знаний и опыта.

"У нас же есть ещё такой критерий — молодые учёные. Это тот критерий, когда он может продуцировать какие-то идеи, потом он уже живёт с тем багажом, который у него есть... В основном вот такой вот возраст — 36-39 лет", — сказал Онищенко.

Онищенко подчеркнул, что эти цифры не являются строгим правилом для всех, поскольку процесс старения мозга индивидуален и сильно зависит от генетической предрасположенности. Это заявление академик сделал, комментируя критерии для молодых учёных, которые обычно как раз попадают в этот возрастной диапазон, пишет ria.ru.

Онищенко, известный как бывший главный государственный санитарный врач России, часто выступает с экспертной позицией по различным вопросам здоровья и науки. Медики отмечают важность поддержания когнитивных функций и активного образа жизни для сохранения ясности ума в любом возрасте, ведь, несмотря на общие тенденции, мозг обладает значительными ресурсами для адаптации и развития на протяжении всей жизни.