Все лето делаю зеленые оладьи с сыром: вкусный рецепт, чтобы съесть много зелени — подаю с чесночно-сырным соусом

  • 16.06.2026 09:17

Летом зелени на грядках и в магазинах столько, что хочется добавлять её буквально в каждое блюдо. Эти оладьи как раз из таких рецептов. Кабачок делает их нежными и сочными, сыр добавляет насыщенный вкус, а большой пучок свежей зелени превращает обычные оладьи в яркое летнее блюдо.

Особенно вкусно подавать их горячими с простым соусом из сыра, чеснока и сметаны. Получается настолько удачное сочетание, что даже те, кто обычно равнодушен к зелени, просят добавки.

Для приготовления вам понадобится: кабачок — 400 г, сыр твердый — 100 г, яйцо — 2 шт., чеснок — 1 зубчик, зелень (укроп, петрушка, зелёный лук) — 1 большой пучок, мука — 2-4 ст. ложки, соль — по вкусу, чёрный перец — по вкусу, растительное масло — для жарки. Для соуса: сметана — 150 г, сыр твердый — 50 г, чеснок — 1 зубчик, укроп — 10 г.

Кабачок натрите на крупной терке, слегка посолите и оставьте на 10 минут, затем хорошо отожмите лишнюю жидкость. Добавьте яйцо, натертый сыр, измельченный чеснок и мелко нарезанную зелень. Всыпьте муку, поперчите и тщательно перемешайте.

Масса должна получиться густой, как тесто для оладий. Выкладывайте её ложкой на разогретую сковороду с небольшим количеством масла и жарьте до румяной корочки с обеих сторон. Для соуса смешайте сметану, мелко натертый сыр, чеснок и рубленый укроп. Подавайте оладьи горячими вместе с соусом.

Личный опыт:

Автор NEWS.ru Ольга Шмырева летом специально покупает сразу несколько пучков зелени и кабачки именно для этого рецепта. Оладьи получаются ароматными, сочными и исчезают со стола быстрее, чем успевают остыть.

v

Беру фарш, картошку и яйца — готовлю мясные «Стожки»: сочнее котлет и без лишних хлопот

Когда обычные котлеты уже приелись, готовлю мясные «Стожки». Секрет этого блюда — в слоях. Сочная мясная ос ...

Илон Маск инвестировал $1 млрд в развитие технологий AI

Когда вы готовите блюдо, обязательно убедитесь, что все ингредиенты тщательно охлаждены. Салат следует заправлять непоср ...

Забыл про уксус и не пожалел: моя кабачковая икра получается бархатистой и хранится всю зиму

Беру три кило кабачков, лук, головку чеснока и томатную пасту — и за два часа томления получаю бархатистую ...

Икра из кабачков «Неженка» — густая, сочная, с томатной ноткой. Идеальна к картошке и макаронам

Беру кабачки, морковь, лук и томатную пасту — тушу все до мягкости, пробиваю блендером и увариваю до густот ...

Быстрый салат с баклажанами, черри и мягким сыром: летний рецепт закуски, который насыщает и радует вкусом

Летом баклажаны особенно хороши в салатах. Стоит только запечь их до мягкости, добавить сладкие черри, свеж ...